- Yeni

1. Push Up, tüm çekirdek çalışırken tüm üst vücudunuzu (göğüs, omuzlar, sırt ve kollar) güçlendiren ve şekillendiren yenilikçi bir renk kodlu Pushup board eğitim sistemidir. 2. Bu zorlu 10 haftalık güç ve kondisyon programı, şınavları yoğun kalori yakıcı kardiyo, plyometri ve tüm vücut antremanı için temel egzersizlerle birleştiriyor. 3. Günde sadece 30 dakika içinde kas geliştirecek, üst ve alt vücut gücü oluşturacak, kalori yakacak ve kilo vereceksiniz.